春雷を聞きながら [食]
今週は、私としては珍しく腰が痛かった。
折り曲げる息ができないぐらいの痛さ。
原因が背骨なのか、筋肉なのか、原因がよくわからない。
↑そば処松庵「御膳そば（御飯・天ぷら盛合せ・刺身・だし巻き・鶏山しょう焼き・とろろ・そば）」
ぎっくり腰のように何かをきっかけになったということではない。
ジワリジワリとなった感じ。
毎日しているトレーニングもお休みした。
妙にやると悪化する可能性があった。
↑「天ぷら定食（御飯・天ぷら盛合せ・小鉢・そば）」
今年になって休ませていたステッキも復活し、外で痛くなった場合の備えをした。
そして歩いていた。
歩くのは、あまり問題ない。
屈んで靴を脱いだり、履いたりする時は苦痛でした。
昨日、「田中長生療院に行け」と閃いた。
やっぱりそうか。営業されている？
朝、電話をすると「営業している」とのこと。
いつもの時間でもいけたので予約。
京女もちょうと行った方がいいと思い、声をかけると「行く」とのころ。
我が家からだとバスを乗り継いで一時間半はかかるのです。
私としては珍しく小雨だった。
田中先生の所に到着すると雷と大雨。
終わってから外に出ようとすると雷と大雨だった。
でも外に出ると小止みになる。
次は、ランチ。
前回は、３月１３日でした。その時「そば処松庵」は、満員で、でもそのお陰で「龍鳳」で広東料理が食べられた。でも今回は、松庵に行きたかった。
あれだけ雷雨なら空いているだろう！と観じた。
田中先生の所から歩きだすと小止みになってきた。
松庵に入ると正解だった。
で、記念に撮ったのが本日の写真。
食べている間は、また雨。
食べ終わってできると雨は止んでおりました。
で、京女がケーキを購入し、バスに乗り四条河原町へ移動。
高島屋で買い物をして、帰還。
田中先生によると腹筋と背筋のバランスが少し崩れていた。
対処してもらい。再発しないように自分でできる方法を伝習してもらいました。
これでなんとかなると思う。
こんなことは、整形外科に行ってもわからないだろう。
CTやMRI、レントゲンに写らないものは、理解できないのですから。
シップをもらって終いでしょう。それでは、全然治らない。
教えてもらったやり方で自分でリハビリしてみます。
ストレッチの重要性がわかりました。
田中先生、御指南ありがとうございました。
- 作者: 中村肇
- 出版社/メーカー: 河出書房新社
- 発売日: 2018/01/22
- メディア: 単行本
↑京男の和菓子本が新装版になりました。初版を出版した2013年1月26日時の記事と新装版が出版した2018年1月19日の記事をご覧ください。
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